•
Beh
directions_runBeh - Prvý zimný beh
Regeneračia…
trending_up
Vzdialenosť
9,7 km
schedule
Čas
00:52:01
landscape
Nastúpané
47,9 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 11,2 km/h | 44,1 km/h |
| Výkon | 307 W | 560 W |
| Kadencia | 84 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 136 bpm | 176 bpm |
| Energetický výdaj | 743 kcal |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_walk Večerná chôdza
trending_up
5,9 km
schedule
01:21:08
landscape
151 m
•
directions_run Pozrieť na hmlu
trending_up
11,7 km
schedule
01:05:43
landscape
279 m
•
rowing Workout - Mobility statik po behu
trending_up
0,0 km
schedule
00:17:23
landscape
0 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Eurovea - Razusovo
Eurovea - Razusovo
open_in_new
1,29 km -0.4 %
|
07:10
10,8 km/h
|
10,8 km/h | 313 W | 126 bpm |
04:58
15,5 km/h
|
||||
|
Most Lafranconi - Most SNP
Most Lafranconi - Most SNP
open_in_new
2,32 km -0.1 %
|
12:18
11,3 km/h
|
11,3 km/h | 316 W | 143 bpm |
09:36
14,5 km/h
|
||||
|
Moon Run - Lanfranconi - River Park
Moon Run - Lanfranconi - River Park
open_in_new
1,25 km -0.1 %
|
06:40
11,2 km/h
|
11,2 km/h | 316 W | 153 bpm |
03:18
22,6 km/h
|
||||
|
M_L_SNP_oneway_city
M_L_SNP_oneway_city
open_in_new
2,18 km -0.3 %
|
11:40
11,2 km/h
|
11,2 km/h | 318 W | 143 bpm |
11:40
11,2 km/h
|
||||
|
Dvorakovo 1km
Dvorakovo 1km
open_in_new
1,08 km 0 %
|
05:44
11,3 km/h
|
11,3 km/h | 316 W | 156 bpm |
03:30
18,5 km/h
|
||||
|
Lafranconi - Novy most
Lafranconi - Novy most
open_in_new
2,22 km 0 %
|
11:35
11,5 km/h
|
11,5 km/h | 318 W | 142 bpm |
05:49
23,0 km/h
|
||||
|
FTVŠ - Zuckermandel
FTVŠ - Zuckermandel
open_in_new
1,01 km 0.1 %
|
05:22
11,3 km/h
|
11,3 km/h | 318 W | 149 bpm |
03:25
17,7 km/h
|
||||
|
Dvorakovo 400m
Dvorakovo 400m
open_in_new
0,41 km -0.1 %
|
02:11
11,1 km/h
|
11,1 km/h | 316 W | 166 bpm |
01:21
18,0 km/h
|
||||
|
Tunel - Most SNP
Tunel - Most SNP
open_in_new
1,07 km -0.2 %
|
05:33
11,6 km/h
|
11,6 km/h | 318 W | 130 bpm |
03:28
18,5 km/h
|
||||
|
Former PKO East Gate to the SNP bridge
Former PKO East Gate to the SNP bridge
open_in_new
0,97 km -0.2 %
|
05:08
11,3 km/h
|
11,3 km/h | 318 W | 130 bpm |
03:38
16,0 km/h
|
||||
|
10 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre